みなさんは怒っている人の雰囲気を感じ取ることがありますか？

僕は怒ったときに自分は怒っている雰囲気を出して周りに迷惑をかけてしまっています

僕はそのことを分かっていながら使っているときがあります

自分がしたことについて注意されたり 指摘されたりすると、僕の考えは相手の考え方とは違うのでイラっとしてしまいます

僕は相手のことを考えるよりも自分のことを優先してしまってます

小さなイラッが積み重ねているのは自分自身であり、相手は関係ありません

問題はすべて自分にあります

しかし 分かってていても相手に自分は怒ってるんだの雰囲気を出してしまってます

小さなイラッを起こしているのは自分なので、起こさないようにするには相手の指摘や注意を素直に受け止めることだと思います

素直に相手のアドバイスを受け入れることが重要だと思います

自分の考え方をを疑う、自分の考え方に固執しない

このように柔軟な対処をしていきたいと思います