2022年8月20日（土）

起床ＡＭ5：50

昨夜は1回起きてトイレに行った これは朝方のトイレでいつものようなリズムに戻ってきたと思う

体温は35.8℃と平熱に戻った 痰は出たけど昨日よりは少なかった

ベランダで洗濯をしながらストレッチをした 体かスムーズに動きスクワットしても息が上がらなかった

今日から車検だったけど昨日のうちに変更していた

コロナに感染したことを伝えると「お気の毒です」と言って 日程をずらしてくれた

リハビリ病院もすぐに日程の変更をしてくれた

外に出れないのはちょっと不自由だけど入院や隔離施設ではないので環境も気分もいい

何より家内だ作ってくれる食事が最高である

＜おいしい朝食ありがとう！＞

 

 

 

2022年8月21日（日）

ＡＭ6：00起床

喉・鼻・熱・倦怠感・嗅覚 良くなった

だけどいまだに咳は出る

しゃべってて出るのではなく食道の腫れが刺激されて出てくる咳 後遺症になりそうだ

自宅療養も残すところあと2日

気を抜かずにいきたい

＜鼻をかんだり痰を出した後の消毒用ウエットティッシュ！＞

＜布に吹きかける除菌スプレー！＞

 

＜本日のデザート！＞