みなさんは時間内に作業が終わらず困ったことはありますか？

僕は焦ってしまいパニックになってしまい、できない自分が嫌になってしまいます

時間を決めてしまうと段取りにできない状態で 自分で苦しめています

焦ってしまってパニック状態の脳ですと 体が動きません

まずは冷静になることを心がけます

時間を気にせずに 頭の中を整理することが重要です

 

焦って行動しているとミスを誘発してしまいかえって時間がかかってしまいます

段取りを決まり通りに、時間通りにするのは自己満足したいからでもあります

『今日はここまで、頭を切り替えて次回に備えよう』と考えましょう